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  • 睡前喝一杯红酒有什么好处与坏处
    睡前喝红酒：影响与建议睡前喝红酒是一个备受争议的话题。虽然一小杯红酒可能会带来一些健康益处，但同时也存在一些潜在的负面影响。在考虑是否要在睡前饮用红酒时，有几个因素需要考虑：1.健康益处：抗氧化作用：红酒中含有的多酚类物质，如类黄酮和花青素，具有抗氧化作用，有助于降低心脏病和某些癌症的风险。...
    生活经验 admin 2024-04-23 00:55:47
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