红薯的多种做法大全

红薯是一种营养丰富的食材，不仅味道甜美，而且含有丰富的维生素和矿物质。以下是红薯的多种做法，希望对您有所帮助：

将洗净的红薯切成均匀大小的块状，放入预热好的烤箱中，以200摄氏度烤制3040分钟，期间可以翻动几次，直到红薯变软。可以淋上蜂蜜或橄榄油增加口感。

将红薯去皮切块，放入锅中加水煮熟，沥干水分后用搅拌器搅拌成泥状，加入适量牛奶和黄油调味，搅拌均匀即可。

将煮熟的红薯捣碎，加入适量面粉、鸡蛋和盐，搅拌均匀后铺成饼状，放入平底锅中煎至两面金黄即可。

将煮熟的红薯切成丁，加入青豆、胡萝卜丁和玉米粒拌匀，调制沙拉酱（可用酸奶、柠檬汁、橄榄油等调味），拌匀即可。

将红薯、鸡块、胡萝卜、洋葱、姜片放入煲中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮12小时，调味即可。

将红薯煮熟捣碎，加入麦片、蜂蜜和少许面粉，搅拌均匀后铺成饼干状，放入烤箱中以低温烘烤2030分钟即可。

希望以上这些红薯的多种做法可以带给您不同的味蕾享受，也欢迎您尝试不同的配料和烹饪方式，发现更多美味！

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